Κοιλιακοί φέτες, στήθος πέτρα, πόδια αθλήτριας στίβου: Η Μαλέσκου είναι το πιο γυμνασμένο κορμί της Ελλάδας

Advertisement

Η Ιωάννα Μαλέσκου βρίσκεται σε καλοκαιρινές της διακοπές και μοιράζεται στιγμές από αυτές με τους ακόλουθούς της στο instagram, αποκαλύπτοντας το καλλίγραμμο κορμί της.

Η παρουσιάστρια είναι ιδιαίτερα ενεργή στα social media και ανεβάζει φωτογραφίες, τόσο με τα αγαπημένα της τετράποδα, όσο και με τα μαγιό της στην παραλία, δείχνοντας το καλλίγραμμο κορμί της.

Advertisement

Η Ιωάννα Μαλέσκου διαθέτει ένα καλογυμνασμένο κορμί

Η ίδια ποζάρει στον φωτογραφικό φακό χωρίς φίλτρα και ρετούς και μπορεί κανείς να διακρίνει το πόσο καλογυμνασμένο είναι το σώμα της, αποτέλεσμα υγιεινής διατροφής και γυμναστικής.

Σε παλιότερη συνέντευξή στο «Hello», η Ιωάννα Μαλέσκου είχε αποκαλύψει τα διατροφικά της μυστικά και το αγαπημένο της πιάτο, υπογραμμίζοντας «οι συνταγές που προτιμώ είναι οι γρήγορες και υγιεινές.

Αγαπημένο μου μενού είναι τα σπιτικά μπιφτέκια με ρύζι μπασμάτι και πράσινη σαλάτα με ξηρούς καρπούς, κράνμπερι, σύκο και dressing balsamico».

Advertisement

Τα μυστικά της Ιωάννας Μαλέσκου για ένα αψεγάδιαστο κορμί

Και συμπληρώνει «προσπαθώ να κρατώ μια ισορροπία. Δεν έχω πλέον τη χρονική άνεση να είμαι τόσο αυστηρή με τη διατροφή και την άσκηση, όμως έχω φροντίσει να διαμορφώσω στο σπίτι μου δωμάτιο γυμναστικής με βαράκια, ελλειπτικό μηχάνημα και λάστιχα.

Μαγειρεύω όσο πιο υγιεινά μπορώ και, κυρίως, επιλέγω πηγές πλούσιες σε πρωτεΐνη για να δίνω στον οργανισμό μου καθημερινά την ενέργεια που χρειάζεται».

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ioanna Maleskou (@imaleskou)

Πηγή

Advertisements

ΔΕΙΤΕ ΚΑΙ ΑΥΤΑ: