Έκοψε «μαχαίρι» το αγαπημένο της φαγητό και έκανε κορμάρα: Έτσι έχασε τα περιττά κιλά η Μαρία Μπεκατώρου

Advertisement

Η Μαρία Μπεκατώρου είναι τις πιο αγαπητές παρουσιάστριες της ελληνικής τηλεόρασης, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει κερδίσει το κοινό με το χαμόγελο και την ενέργειά της.

Η γνωστή παρουσιάστρια την τελευταία περίοδο, μετά και τη φετινή αλλαγή της τηλεοπτικής της στέγης είναι πιο ανανεωμένη από ποτέ.

Advertisement

Η ίδια επιπλέον όπως βλέπουμε και από τις σχετικές αναρτήσεις της είναι πιο αδύνατη από ποτέ, ακολουθώντας νέες διατροφικές συνήθειες στην καθημερινότητά της.

Συγκεκριμένα η Μαρία Μπεκατώρου δεν τρώει γλυκά και γενικότερα έχει βγάλει από τη διατροφή της τη ζάχαρη, κόβοντας «μαχαίρι» και το αγαπημένο της μιλφέιγ.

Η Μαρία προτιμά γλυκαντικά φυτικής προέλευσης, αποφεύγει τα αναψυκτικά, ενώ έχει μειώσει σημαντικά το αλάτι στα φαγητά.

Τέλος, αποφεύγει και τα τηγανιτά, ενώ φροντίζει το βράδυ να καταναλώνει σαλάτες ή ένα γιαούρτι με 1,5% ή 2% λιπαρά με μούσλι.

Πηγή

Advertisements

ΔΕΙΤΕ ΚΑΙ ΑΥΤΑ: