Η επιστήμη μας παρουσιάζει τρεις λόγους να κοιμούνται γυμνές οι γυναίκες
Σίγουρα έχεις ακούσει από κάποια φίλη σου ότι προτιμά να κοιμάται γυμvή, και ίσως αυτό σου έκανε εντύπωση… Δείτε περισσότερα μ’ ένα κλικ εδώ!
Υγεία
Μεταμεσονύκτιες λιγούρες: Ακατάλληλο;
Είναι γνωστή τοις πάσι η λαϊκή ρήση «Το πρωί να τρως σας βασιλιάς, το μεσημέρι σαν πρίγκιπας και το βράδυ σας ζητιάνος». Ωστόσο… Διαβάστε περισσότερα […]
Ελιές στο δέρμα: Πώς θα καταλάβετε αν κάποια είναι καρκίνος
Οι ασυνήθιστες κρεατοελιές, τα εξογκώματα, οι κηλίδες, τα σημάδια, ή οι αλλαγές στον τρόπο που μια περιοχή του δέρματος φαίνεται ή την αισθάνεστε, μπορεί να […]
Γιατί πρέπει να ΜΗΝ κοιμάστε με τον ανεμιστήρα σε διαρκή λειτουργία – Λόγοι υγείας
Για μερικούς ανθρώπους, ένας ανεμιστήρας -οροφής ή δαπέδου- στο δωμάτιο τους βοηθά να κοιμηθούν και να παραμείνουν δροσεροί κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ωστόσο θέλει […]
Είναι πιο καρκινογόνα και από το κάπνισμα και όλοι τα χρησιμοποιούμε καθημερινά
Ποια προϊόντα τα περιέχουν – Πώς να τα αποφύγετε και τι πρέπει να κάνετε; Διαβάστε περισσότερα μ’ ένα κλικ εδώ!
Οι γυναίκες που ξυπνούν αυτές τις ώρες είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν καρκίνο του μαστού
Είχατε φανταστεί ποτέ πως η ώρα που ξυπνά μια γυναίκα μπορεί να συμβάλει στην αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού; Κι όμως, αυτό απέδειξε μια νέα […]
SOS: Οι 7 βιταμίνες που χρειάζεται το γυναικείο σώμα μετά την ηλικία των 40
Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά των τροφών αποτελούν για τον «στρατό» που αντιστέκεται στις φθορές και τις ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία… Δείτε […]
Δοκίμασέ το: Η χαλαρωτική συνήθεια που είναι το ίδιο ωφέλιμη με την γυμναστική
Οι τρεις βασικοί πυλώνες της υγείας μας είναι να τρώμε σωστά, να κοιμόμαστε καλά και να κάνουμε γυμναστική… Διαβάστε περισσότερα μ’ ένα κλικ εδώ!
Τσέκαρε αν το κάνεις: Ιδανικές ώρες ύπνου ανά ηλικία
Οι οκτώ ώρες ύπνου θεωρούνται από πολλούς ειδικούς ιδανικές, όμως οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουν τη δυνατότητα να αφιερώσουν τόσο χρόνο στη νυχτερινή ξεκούρασή […]
Τα φαγητά που θέλουν μεγάλη προσοχή στο ψυγείο – Το «κρίσιμο» συστατικό
Είναι γνωστό ότι τα αυγά είναι πιο ευαίσθητα από πολλές άλλες τροφές, όσον αφορά τον τρόπο αποθήκευσης, μαγειρέματος και συντήρησής τους. Ποια είναι, όμως, τα […]
Ο τρόπος των ψυχολόγων για να γλυτώσουμε από τον εφιάλτη του μόνιμου άγχους
Ο παράγοντας που αποτελεί πηγή πληθώρας προβλημάτων, τώρα μπορεί ν’ αποτελέσει παρελθόν… Δείτε περισσότερα μ’ ένα κλικ εδώ!
Δύο μυρωδικά με ισχυρή αντικαρκινική δράση -Μπορείς να τα βάζεις σχεδόν σε κάθε φαγητό
Το να χρησιμοποιούμε μυρωδικά στην μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσουμε την γεύση του φαγητού μας- και όχι μόνο, όμως… Δείτε περισσότερα […]